옛날 떡볶이, 찹쌀가루로 농도 잡으니까 소스가 딱 묻어요
공격수셰프 Striker chef2026년 2월 28일
닭가슴살 아보카도 샌드위치, 우유에 수비드 했더니 닭다리보다 부드러웠어요
- 조리시간
- 120분
- 난이도
- 3 out of 5 stars
- 인분
- 2인분
재료 목록
탭해서 장보기 체크2인분
조리 순서
냄비에 쉐리식초, 설탕, 피클링스파이스 넣고 반으로 졸여서 시럽 만들어요
아보카도 2개랑 시럽, 사워크림을 블랜더에 넣고 곱게 갈아요
다진 썬드라이 토마토, 양파, 쪽파 넣고 버무려서 아보카도 무스 완성해요
수비드 머신에 우유, 타임, 마늘, 닭가슴살 넣고 58도에서 90분 익혀요
다 익으면 꺼내서 수분 닦고 소금 간 한 다음 중불에서 껍질 노릇하게 구워요
구운 닭가슴살 먹기 좋게 슬라이스해요
치아바타 반으로 잘라서 포도씨유 두른 팬에 노릇하게 굽고, 아보카도 무스, 슬라이스 아보카도, 말린 토마토, 닭가슴살, 루꼴라, 아보카도오일, 후추 순으로 올리면 돼요
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