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UnoRecipe
2026년 2월 28일
연어 콩피, 올리브오일 50도 딱 맞추면 집에서도 부드럽게 되더라고요

연어 콩피, 올리브오일 50도 딱 맞추면 집에서도 부드럽게 되더라고요

조리시간
40분
난이도
3 out of 5 stars
인분
2인분

재료 목록

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2인분
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조리 순서

  1. 연어 먹기 좋게 잘라서 수분 제거하고 소금 뿌려둬요

  2. 10분 후 얼음물에 씻어서 다시 수분 제거해요

  3. 냄비에 올리브오일 붓고 50도까지 올린 다음 불 꺼요

  4. 연어 넣고 20분 그대로 두면 부드럽게 콩피 완성이에요

  5. 믹싱볼에 연두, 라임주스, 라임 제스트, 콩피오일, 청양고추, 다진 마늘, 다진 처빌, 후추 섞어서 드레싱 만들어요

  6. 사과 브루누아즈로 잘게 썰어서 드레싱에 섞어요

  7. 접시에 콩피 연어 올리고 비건 마요네즈, 사과 드레싱 뿌려서 완성이에요

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원본 영상